健康

２０１８年の夏は酷暑でした。名古屋市の猛暑日は３６日あったそうです。ようやく峠を越えて秋らしくなりましたが今度は雨ですね。短い晴れ間を見つけたので、ガッツリコースを紹介します。東名高速道路 春日井インターチェンジ近くの落合公園から朝宮公園を結ぶ、生地川、八田川沿いのふれあい緑道を紹介します。起点は落合公園の管理棟側駐車場から管理棟の案内を見ると、北は潮見坂墓園から南は庄内川まで繋がっているように見えますが、実際には潮見坂墓園とは繋がっていませんし、朝宮公園から二子山公園までは、サイクリングロードが中途半端に整備されていますが、ウォーキングには向いていないと思います。ハニワ道ということで、所々ハニワが展示されており、結構不気味です。落合公園だけでも十分なウォーキングコースになるのでオススメです。第１のフォリー（水の塔）かなりデカイ池です。テレ東ならこの水も全部抜くんでしょうか？落合公園は無視してふれあい緑道へ入ります。余裕のある方は落合公園を何周かしてからでも良いかと思います。舗装路は終始こんな感じで、おそらくサイクリングロードになっているのかと思います。人気のコースらしく、平日でも利用...

名古屋からは少しばかり遠いですが、ガッツリ歩くには相当歩きごたえがある場所です。公園は「員弁大池」に隣接しています。公園を歩くだけでも十分な広さです。コースは、ほぼ舗装されています。員弁町シンボルタワーシンボルタワーから展望広場名ばかりで展望はありません平和の鐘トリム広場かなり気合の入ったすべり台がありますピクニック広場メインのウォーキングコースは池の周囲ですが、ところどころ写真のような道で公園と繋がっていますが、迷います。このベンチ、、、低っ！？員弁大池の周回コースに入ります。きく橋浮いているように見えますが、基礎に固定されているので安心して渡れます。コースは舗装されています横道にそれると砂利道がありますが、非常に綺麗に整備されていますので、靴を選びません。きじ橋釣り場この直線だけは直射日光を避けることが出来ませんさくら橋いなべ公園と員弁大池を合わせただけでも、そこそこの距離になりますが、ここの醍醐味はそれだけではありません。員弁大池、笠田大溜、畑新田溜といった３つの大きなため池が整備されていて、それぞれが遊歩道で繋がっているようなのです。　全てを網羅すると、壮大なコースになります。...

猪高緑地はGoogle Mapで見てみると　東山公園や平和公園と同じくらい緑の面積があります両公園に負けず劣らず　果てしなく広いです　しかもかなり寂しいです　さらにさらに　まぁ険しいです真夏の炎天下でも直射日光に当たる事が少ないのが良いですね　それくらい森深いということでもありますがそれなりの準備をして行きましょう古い案内図新しい案内図この公園も市街地のど真ん中にありますので　いたるところから入ることができます案内看板の上側（方角では東）が未開地の様な絵になっていますが　実際には長久手市の住宅街です本当に東名高速道路と接しています井堀入口棚田キジトンボ他にタヌキとネコに会いましたが　写真は取れませんでした公園や広場が入口になっていますところが　それぞれの広場から伸びる進入路が　ことごとく怪しいのですこどもが迷い込んだら　と考えると　怖くて遊ばせることができないのではないでしょうか一歩踏み込むと　そこは　森いたるところに脇道（けもの道？）がありますが　怖くてとても入れません杭って　これでいいのか？湿地帯を渡る橋桜の広場　花見の穴場です別の場所に枝垂れ桜もあります森の木はゴッタ返しています...

明徳公園にはウォーキングコースはありません特筆すべきオススメポイントは立地条件です国道３０２号からほど近くに位置しており 住宅地のど真ん中にあるので 寄り道するには絶好のポジションにあります駐車場もありますので、平日のお昼時は営業マンが車中で寝てます秋はどんぐり取り放題場所を考えると想像以上に深い森で　しかもコースになっていませんので　常連さんにならないと自分がどこを歩いているのかわからなくなるかもしれません場所が場所なので　遭難することはありません距離を稼ぐために　時々外周の道路に出たりします基本的には　芝生広場（遊具あり）　グランド　釣り池　の公園です芝生広場はこんな感じ遊具は比較的新しいと思います名東区の花　なでしこＫＡＤＡＮ今の時期はこんな張り紙もどんぐり　だけでなく　立派な　栗　もしかし拾って食べたいとは思いませんが、、、児童球戯場こどもキャンプ広場つり場変なキノコ特集公園にはたいてい猫が居るんですねそう安々と背中を見せては、、、それにしても人懐っこい　えさ持ってないよ～初対面ですよね？

オススメ３コース目は　市外に出て　三好公園に隣接する三好池の周回コースを紹介しますこちらのコースは　三好池の管理用道路と　周辺住宅の生活道路と　併用されていますので　全線舗装路となっていますまた　半周くらいは日差しを遮るものが無いので　真夏はキツイです１周約４．５ｋｍですが　周回コースなので　体力の限り何周でも歩くことができます三好池は　カヌーの競技場でもありますさてさて　ここの特徴は　コースではなくて　猫ですボランティアによって管理された野良猫がたくさんいます中には人懐っこいのもいますが　衛生的には触らないほうがいいですにゃ～にゃ～（餌くれ～）と甘えてきますが　むやみに餌を与えないようにしましょう猫だらけコースをほんの少し外れると　梅林があります　梅の直売もあるみたいです

続いては　平和公園一万歩コースの北コースです本来は南北とか分かれていませんので　２．５回目ということにします平和公園は定番の抜け道ですので　しょっちゅう通りますですが　日中ゆっくり寄り道できるときは　そうそうないので　連続して紹介します北コースの特徴は　墓地の外周をグルっと周回します意外と知られていないみたいですが　平和公園とは　市内の墓地を区画整理して１箇所に集めたため　あらゆる宗派の墓地があります夜に車で走っても　不思議と怖くありません東山動物園のコアラの餌を栽培している　ユーカリの森の一部がコースになっています平日のウォーキングでしたら　平和公園アクアタワーで一休みしてみましょう休館日は　土・日・休日　ですのでご注意ください手前が　ユーカリの森　で　奥が　アクアタワー　ですトイレが目印ですたぶん　こちらが正面で裏の階段を登ると　低い展望テラスになっていますが　行かなくてもいいと思います眺めは　ほとんど　ありません館内に入りましたら　何も手続きいりません　そのままエレベーターで展望フロアまで東は　瀬戸デジタルタワーからモリコロパークの観覧車南は　東山スカイタワーから中京テレビのテレ...

いいタイミングで通りかかったので　花見ウォーキングをしてきました前回紹介したのが　東山公園一万歩コース　でしたので順番からすると　平和公園一万歩コース　になるでしょうかここの一万歩も　かなりムリヤリ感が否めませんが　北と南に位置する異なる公園の外周がコースとなっています　案内図はこちら広大な面積となりますので　今回は南半周のみ紹介しますこちらも東山公園と同様に　本物の森のなかを歩きますので　四季を感じて歩くことができます　案内図は上が南です平和公園くらしの森　がコースの南側になっています北側は霊園になっていますので　駐車場とトイレが沢山設置されていますが　南側は１箇所しかありません東山公園一万歩コース　から　星ヶ丘を縦断して歩いて行けますので　ウォーキングのハシゴも可能です桜は終わってしまいましたが　まだ僅かに残っていましたコースどりは自由ですので　案内図通りに歩く必要はありませんむしろ　コースを外したほうがオススメです１箇所だけですが　こんな景色も名古屋市内とは思えませんね里山体験コースもありますこんな看板もありますので　用心に越したことはないでしょう土壌汚染区域となっていますが　尾...

４月になり　仕事も落ち着きましたので　花見を兼ねて軽くウォーキングしてきましたオススメのコースは　いくつかあるのですが　第１弾として絶対外せないコースは　やはり東山公園一万歩コースですこちらは　本物の森のなかを歩きますので　四季を感じて歩くことができます本日は４月６日ですが・・・　一万歩コースの桜は終わっていました　ざんねんということで　コースの紹介を平日行ける方は　無料駐車場がありますので　血眼になって探してください土日もイベントが無ければ無料らしいですただ　公園休園日の月曜日に利用できるかどうか　わかりません↓ヒント（ちなみに現在位置ではありません）その平日無料駐車場からは↓こちらや↓こちらや↓こちらなどから　コースに進入することが出来ます私は歩いて行けるので　いつも星ヶ丘門（植物園入り口）横から進入します↓こちら東山公園一万歩コースの良い所は　一度コースを把握してしまえば　自分の都合の良い場所からスタートして　時間に合わせてルートを変更できて　都合の良い場所でゴールする　ということが可能です上の案内のように　コースはムリヤリ１万歩にしていますので　ショートカットするとかなりコンパ...